Antes de ir al nuevo episodio quiero invitarte al Curso Gratuito: » del training a creación conectando y expandiendo tu ser”, que es parte del lanzamiento de mi nuevo curso: Creadora Expansiva, una formación en danza teatro para sentir la expansión a nivel creación y composición.
Este nuevo training serán de 2 días (el martes 7/3 y el jueves 9/3) donde les voy a compartir los 3 pasos exactos que sigo en mi metodología personal para generar un material escénico.
Por eso hoy quería hablar de cómo entrenar la confianza y la seguridad a la hora de crear.
Porque muchas veces es lo que más cuesta y nadie te lo enseña. Pero estoy convencida que si podemos reconocer habilidades que son más potenciadoras de nuestro crecimiento y confianza. Al final, tener confianza, es la clave de todo.
Pero una cosa es practicar la confianza, aunque no se como van a ir las cosas, ni cuál será el resultado final, y sin embargo confío en el proceso. Y otra muy distinta, es tener garantías y certezas absolutas que lo que quiero va a pasar todo ideal y tal cual a como “yo” lo quiero.
Actitud 1- Para salir del círculo vicioso del “no tengo.. tiempo, recursos, energía y detectar a tiempo la primera razón que te puede estar frenando tu proceso.
Actitud 2- para detectar cuáles son tus habilidades, y fortalezas, esas potencias deseadas que necesitas nutrir para expandirte y crear desde ahí.
Actitud 3- para soltar eso que te trajo hasta acá, que ya no está más alineado con lo que sos ahora y ya es momento de actualizar y renovar el nuevo switch mental.
Las 3 actitudes, como todo se entrenan y se practican. No surgen de un día para otro. Y asumir un nuevo rol de creadora, como cualquier cambio traerá resistencias. La autogestión es un cambio de mentalidad y a la cabeza no le gusta, con lo cual aparecerán miedos y barreras. Porque implica lograr autonomía, para gestionar tu training, tu tiempo, tus ideas, tus recursos.. Ser creadora es una nueva identidad que implica tu libertad y tu autonomía creativa.
Por eso te invito a preguntarte ¿qué necesita el training de tu vos? ¿Qué necesita este nuevo rol de tu parte? Porque renovar la mirada, actualizar tu training implica renovarte a vos misma. Y si haces el trabajo revisar cómo venis llevando estas 3 actitudes, me encantaría saber cuál de ellas te resonó más. Podes comentarme debajo del video, responder este mail o etiquetarme en IG @practicasdelcuerpo.
Y si queres sumarte al ENTRENAMIENTO GRATUITO: «3 Pasos para ir del Training a la Creación conectando y expandiendo tu ser» registrate abajo!